4. Jak to się zaczęło

Hej kochane!
Dziś chciałam napisać trochę bardziej tematycznego posta. A konkretnie jak to sie wszystko zaczęło, od kiedy chce schudnąć i cos więcej o tych moich wzlotach i upadkach, o których pisałam w pierwszym poście.
Około 2.5roku temu stwierdziłam ze jestem gruba i nienawidzę swojego ciała. Było to krótko przed Wielkim Postem, a ze moja rodzina co roku w Wielki Post nie je żadnych słodyczy (ani wgl nic słodkiego typu naleśniki, drożdżówki itp.)  to postanowiłam ze spróbuje z nimi. Udało mi się, nie jadłam nic słodkiego przez te 40dni. Ogółem dbałam o to by jeść zdrowo. 40dni racjonalnego jedzienia, bez głodówek ani żadnych napadów. W tym okresie zaczęłam tez biegać (myśle nad osobnym postem o bieganiu) To wszystko sprawiło ze ważyłam wtedy 48kg i czułam się z tym bardzo dobrze (byłam wtedy trochę niższa ale to nie robi zbyt wielkiej różnicy). Po Poście zaczęłam jeść więcej, rzadziej biegałam, no i stęskniłam się tez za słodyczami:/ Wszystko wróciło. Potem wakacje, miałam kilka prób odchudzania ale za każdym razem jakoś nie wychodziło. W wakacje było za dużo pokus, a ja nie podołałam. Pod koniec wakacji pojechałam na oboz sportowy. Nikt tam nie kontrolował co jem wiec postanowiłam to wykorzystać. Jadłam jak najmniej się dało. Mielismy 3 dwugodzinne treningi siatkówki dziennie. Schudłam 3kg w półtorej tygodnia. Gdy wróciłam pierwsze co usłyszałam to „ale ty schudłaś”. Pamietam jak dziś jaka satysfakcję i motywacje mi to dało. Potem znowu się zaczęło jedzienie, a potem odchudzanie i tak w kółko. W zimę znowu oboz, znowu schudłam, chyba jeszcze więcej. Czułam się bardzo dobrze, chudo. Niestety wszystko zaprzepaściłam po powrocie. Potem znowu Wielki Post-znowu to samo, znowu schudłam. Potem oczywiście znowu zgrubłam. W czerwcu zrobiłam sobie detoks sokowy, wypłascil mi się brzuch i czułyam się lekko (muszę znowu to zrobić). I wakacje- znowu przybralam. Potem oboz letni siatkarski-z którego swoją droga niedawno wróciłam. Znowu schudłam, ważyłam 52kilo. Potem sama nie wiem jak to się stało ze tyle przytyłam, jadłam za dużo, miałam jakiś tygodniowy napad. Gdy na wadze zobaczyłam 57 postanowiłam założyć bloga. Chce schudnąć raz na zawsze, bez ponownego przybierania. Bez efektu jojo. Zrobię to. Wierze ze mi się uda. Wierze ze w końcu będę zadowolona ze swojego ciała.

Znowu taki długi post, ale napisaliście ze lubicie takie czytac, wiec postanowiłam opisać swoją historie. Swoją droga bardzo wam dziękuje za te wszystkie miłe komentarze. To na prawdę bardzo mnie motywuje. Ja tez trzymam za was wszystkie kciuki!❤️

Na koniec jeszcze podam dzisiejszy bilans
śniadanie kasza manna  120kcal
obiad który byłam zmuszona zjeść 560kcal ughhh
owoce 100kcal
razem 780kcal nie za dobrze :/

Aaa i  chciałam jeszcze tylko napisac ze wazę 53.7kg! Idziemy w dobrym kierunku❤️